Ang sakit sa likod ay isang sintomas na katangian ng maraming mga sakit. 
Bakit nangyayari ang kakulangan sa ginhawa at anong mga problema sa kalusugan ang maaaring ipahiwatig nito? Mga uri ng sakit sa likod, mga pamamaraan ng diagnosis at paggamot. Posible bang gawin nang walang operasyon?
Ang lumbodynia, o mas mababang sakit sa likod, ay isang sintomas na nag -aalala sa mga tao sa lahat ng edad. Bukod dito, sinusunod ito kahit na sa mga nakababatang henerasyon, na madalas na nauugnay sa matagal na trabaho sa computer o mga gadget sa isang hindi komportable na posisyon. Kung nakakaranas ka ng madalas o paulit -ulit na mas mababang sakit sa likod, dapat kang kumunsulta sa isang doktor para sa diagnosis. Ang nasabing sintomas ay maaaring magpahiwatig ng parehong mga problema sa musculoskeletal system at maraming iba pang mga pathologies ng mga panloob na organo.
Bigyang -pansin! Ang sakit sa likod sa rehiyon ng lumbar ay maaaring maging disguised bilang mga pathologies ng mga bato at mga organo ng genitourinary, na nagpapahirap sa diagnosis. Nangyayari ito dahil sa hindi tamang pamamahagi ng pag -load at compression ng mga pagtatapos ng nerve.
Ang kakulangan sa ginhawa sa ibabang likod ay isang sintomas ng maraming mga sakit
Ang mababang sakit sa likod ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan. Sa kasong ito, ang sintomas ay maaaring magkaroon ng ibang character - paghila, pananakit, pagsaksak, pagbaril. Ang lahat ng ito ay mahalaga na isaalang -alang kapag gumagawa ng isang diagnosis.
Bakit ang mga pasyente ay may mas mababang sakit sa likod? Ang mga kadahilanan ay maaaring maitago sa mga pathologies na nakakaapekto sa gulugod at ang musculoskeletal system sa kabuuan, pinsala, at pagkabulok na pagbabago. Kung mayroong isang patolohiya ng mga panloob na organo o ang impluwensya ng hindi kanais -nais na mga kadahilanan sa katawan, ang likod ay maaari ring masaktan. Tingnan natin ang pinakakaraniwang sanhi ng lumbodynia.
Lahat ito ay dahil sa mga problema sa gulugod
Kung ang pasyente ay nagrereklamo ng pana -panahong sakit sa lumbar spine, una sa lahat ay ibukod ang kadahilanang ito. Ang sintomas ay katangian ng mga sumusunod na sakit:
- Osteochondrosis;
- Ang kurbada ng gulugod - ang mga reklamo ng pare -pareho o paulit -ulit na sakit sa gulugod ay maaaring magpahiwatig ng kyphosis, scoliosis, lordosis;
- Spondylolisthesis;
- abscesses;
- Reiter's Syndrome;
- Intervertebral hernia;
- Osteomyelitis;
- spondylosis;
- Osteoporosis.
Kapag nasira ang spinal cord, ang sakit sa gulugod sa rehiyon ng lumbar o ibang segment ay lilitaw din. Karaniwan ang mga ito para sa mga sumusunod na karamdaman:
- multiple sclerosis;
- may kapansanan na supply ng dugo at panloob ng gulugod ng gulugod dahil sa kurbada ng gulugod;
- mga bukol;
- myelitis;
- Radiculitis.
Gayundin, ang mga reklamo ng madalas na sakit sa likod ay maaaring naroroon dahil sa kakulangan ng mga bitamina at tanso, na kinakailangan para sa wastong paggana ng sistema ng nerbiyos.
Bigyang -pansin! Ang sakit sa rehiyon ng lumbar ay maaaring isang pangalawang tanda ng mga nakakahawang proseso sa katawan. Ito ay katangian ng syphilis, brucellosis, tuberculosis, at impeksyon sa HIV.
Mga sakit sa kalamnan
Kung nasasaktan ito sa rehiyon ng lumbar, ang problema ay maaaring maitago sa mga sakit ng muscular system:
- polymyositis (pamamaga ng kalamnan);
- Fibromyalgia;
- Rhabdomyolysis;
- Sakit na charcot-marie-tooth;
- abscess;
- polymyalgia rheumatica;
- Myofascial syndrome.
Mga sakit ng mga panloob na organo
Ang mga madalas na sanhi ng sakit sa likod ay mga pathologies ng mga panloob na organo. Sa kasong ito, ang tumpak na diagnosis ng napapailalim na sakit at pag -aalis nito ay mahalaga. Ito ang tanging paraan upang mapupuksa ang lumbodynia.
Bakit nasasaktan ang ibabang likod, likod, gulugod? Ang sintomas ay katangian ng isang bilang ng mga sakit ng mga panloob na organo:
- Ang cardiovascular system (sakit sa gulugod ay katangian ng isang aortic aneurysm);
- mga oncological na sakit ng iba't ibang lokalisasyon;
- Ang mga pathologies ng mga organo ng genitourinary - kung ang mas mababang sakit sa likod ay lilitaw sa kanan o kaliwang bahagi ng likuran, nagkakahalaga ito ng pagbubukod ng adnexitis, prostatitis, endometriosis, urolithiasis, bato sa bato, pyelonephritis at glomerulonephritis;
- Mga sakit ng digestive tract - sakit sa gulugod at mas mababang likod ay katangian ng mga peptic ulser at cholelithiasis, cholecystitis, pancreatitis, colitis;
- Kadalasan ang sakit sa likod ay lilitaw dahil sa mga sakit sa sikolohikal (stress, depression, neurasthenia, neurosis);
- labis na katabaan - Sa kasong ito, ang likod ay sumasakit sa rehiyon ng lumbar o sa ilalim ng mga blades ng balikat dahil sa labis na stress sa musculoskeletal system kapag naglalakad.
Ang sakit sa likod ay madalas na bubuo pagkatapos ng hypothermia. Ang sintomas ay nangyayari dahil sa malamig na nerbiyos.
Iba pang mga sanhi ng lumbodynia
Bakit nasasaktan ang likod (kung minsan ay sumasalamin ito sa ilalim ng talim ng balikat, sa braso o binti) sa mga taong hindi kasama ang mga pathologies sa itaas? Nangyayari ito bilang isang resulta ng pagkakalantad sa hindi kanais -nais na mga kadahilanan sa katawan. Karaniwang sanhi ng sakit sa likod:
- Maling napiling kutson at unan para sa pagtulog;
- Malakas na pisikal na aktibidad (ang sakit sa likod ay madalas na nangyayari pagkatapos ng matinding trabaho);
- kakulangan ng aktibidad, na humahantong sa pagpapahina ng kalamnan corset;
- Ang pagbubuntis (sakit sa gulugod ay lilitaw sa mga huling buwan ng pagbubuntis dahil sa labis na stress dito);
- Mga Pinsala - Ang mas mababang sakit sa likod ay maaaring maging resulta ng isang pagkahulog, pasa, o bali.
Maaari bang masaktan ang aking likod sa cystitis? Oo, ito ay isa sa mga pinaka -karaniwang sintomas ng pamamaga ng mucosa ng pantog, na lumilitaw kasabay ng iba pang mga sintomas.
Kung nakakaranas ka ng katamtaman hanggang sa malubhang sakit sa likod, huwag mag -atubiling makita ang isang doktor. Sa isang maagang yugto, mas madaling gamutin ang patolohiya at maiwasan ang mga komplikasyon. Ang espesyalista ay magsasagawa ng isang diagnosis, alamin kung bakit nasasaktan ang iyong likod at piliin ang pinakamainam na regimen ng paggamot.
Ang mababang sakit sa likod ay nag -iiba
Depende sa kung bakit lumitaw ang sakit sa likod, ang sintomas ay naiiba sa kalikasan. Ito ay isang mahalagang diagnostic criterion na tumutulong sa isang espesyalista na pinaghihinalaan ng isang partikular na patolohiya na sa yugto ng paggamot.
Ito ang sakit sa gulugod sa rehiyon ng lumbar ay tulad ng:
- Pagbaril (lumbago). Ito ay malubhang sakit sa likod na nangyayari dahil sa isang awkward na paggalaw o isang matalim na pagliko ng katawan, mas madalas - laban sa background ng kumpletong kalmado. Mayroon itong nasusunog, pagputol ng character, hindi pinapayagan ang pasyente na ituwid, nagiging mas malakas sa kaunting paggalaw, pagbahing, pag -ubo. Maaari itong tumagal mula sa ilang minuto hanggang 2-3 oras, kung minsan araw.
- Sciatica. Mayroon itong isang character na pagbaril at kumakalat sa kahabaan ng sciatic nerve (sa puwit, binti). Ito ay isang matalim na sakit sa likod na nag -iiwan ng isang tao na hindi maupo, tumayo, o gumalaw.
- Unti -unting pagtaas. Katangian ng osteochondrosis at iba pang mga degenerative disorder. Kapag gumagalaw, bumahin, umubo, tumindi ang sintomas; Bilang karagdagan, mayroong isang kaguluhan sa pagiging sensitibo sa ibabang bahagi ng katawan (pamamanhid, tingling sensation, pag -crawl).
- Mapurol, masakit. Sa kasong ito, ang sintomas ay maaaring magpahiwatig ng mga sakit ng mga panloob na organo (bituka, urinary tract, mga istruktura ng genital). Minsan may matinding sakit sa likod at ang pasyente ay nangangailangan ng kagyat na medikal na atensyon.
- Spasms. Lumitaw ang mga ito dahil sa matagal na maling posisyon ng katawan, na humahantong sa kapansanan ng kadaliang kumilos ng gulugod.
Mayroon bang mga karagdagang sintomas?
Ang sakit sa likod sa rehiyon ng lumbar o sa ilalim ng mga blades ng balikat ay madalas na lumilitaw kasabay ng iba pang mga palatandaan ng pathological. Ang mga pasyente ay maaaring nababahala tungkol sa:
- mga visual na kaguluhan (floaters bago ang mga mata), nanghihina;
- sakit ng ulo;
- Ang pagkahilo, lalo na sa isang biglaang pagbabago sa posisyon ng katawan;
- pangkalahatang kahinaan, kahinaan, nabawasan ang antas ng enerhiya;
- mabilis na pagsisimula ng pagkapagod;
- pamamanhid ng mga daliri sa mga braso at binti, sa mga hita, puwit;
- sakit sa likuran, pati na rin sa ilalim ng mga blades ng balikat, sa likod ng sternum, sa tiyan;
- Ang kaguluhan ay sensitibo kapag walang laman ang mga bituka, pantog;
- nasusunog sa mga paa;
- pagbabago sa gait, hindi magandang pustura;
- pakiramdam ng higpit, bigat sa buong katawan;
- mga pagbabago sa presyon ng dugo.
Ang katamtamang sakit sa gulugod ay maaaring sinamahan ng pana -panahong lumbago, na pinipigilan ang aktibidad ng motor. Kung kahit na ang kaunting mga pagpapakita ng mga nakalista na sintomas ay lilitaw, nagkakahalaga ng paggawa ng isang appointment sa isang neurologist. Magsasagawa ang Doktor ng isang pagsusuri at sasabihin sa iyo kung paano mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa.
Ano ang gagawin para sa sakit sa likod?
Ang mga pasyente ay nagtanong sa kanilang sarili: Ano ang gagawin kung ang kanilang likod ay masakit sa rehiyon ng lumbar? Ang mga taktika ay nakasalalay sa posibleng pinagmulan ng sintomas, ang kalikasan at kalubhaan nito. Sa anumang kaso, mahalaga na humingi ng tulong medikal. Bago masuri ng isang espesyalista, maaari mong gawin ang mga sumusunod na hakbang:
- Kung ang sakit sa gulugod ay sanhi ng isang pinsala, mas mahusay na maiwasan ang anumang paggalaw hanggang sa dumating ang ambulansya.
- Sa kaso ng isang dislocation, bruise, fracture, o sprain, mag -apply ng malamig sa site ng pinsala.
- Kung mayroon kang kakulangan sa ginhawa na dulot ng mabibigat na pag -angat, mga sakit ng sistema ng musculoskeletal, panloob na mga organo at iba pang mga kadahilanan, dapat kang kumuha ng komportableng posisyon (maaari mong ilagay ang iyong mga binti sa itaas ng antas ng ulo).
Kung ang sanhi ng sintomas ay hindi alam, hindi ka dapat gumamit ng mga mainit na compress o pamahid, tulad ng sa ilang mga pathologies maaari silang mapanganib. Kung ang iyong likod ay sumasakit ng masama, ang tanging bagay na maaari mong gawin bago dumating ang doktor ay ang kumuha ng isang reliever ng sakit.
Paano makilala ang pinagmulan ng sakit?
Posible upang matukoy nang eksakto kung bakit ang pasyente ay may sakit sa likod at pumili ng epektibong mga taktika sa paggamot lamang pagkatapos ng isang kumpletong pagsusuri. Sa una, kinokolekta ng doktor ang anamnesis at reklamo ng pasyente, pinag -aaralan ang kasaysayan ng medikal. Bilang karagdagan, ang mga sumusunod na pamamaraan ng diagnostic ay maaaring inireseta:
- CT (Computed tomography);
- MRI (Magnetic Resonance Imaging);
- Radiograpiya;
- Mga Pagsubok sa Laboratory;
- Electromyography.
Ang mga instrumental na pagsusuri ng mga bato, ihi at gallbladder, mga organo ng genital, atbp ay maaari ring inireseta. Ang listahan ng mga pamamaraan ay nakasalalay sa paunang diagnosis at napili nang paisa -isa sa bawat kaso.
Paano mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa?
Ang lumbodynia ay isang sintomas ng maraming mga sakit, samakatuwid ang paggamot ng sakit sa likod ay naiiba para sa bawat pasyente. Pagkatapos ng lahat, mahalaga hindi lamang upang maalis ang kakulangan sa ginhawa, ngunit upang alisin ang sanhi na naghihimok sa hitsura nito.
Posible na epektibong gamutin ang sakit sa likod na may maayos na napiling pakete ng paggamot. Maaaring kabilang dito ang iba't ibang mga pamamaraan:
- drug therapy;
- mga pamamaraan ng physiotherapeutic;
- ehersisyo therapy;
- masahe;
- Mga pamamaraan ng kirurhiko.
Ang kumbinasyon ng mga pamamaraan ay napili para sa bawat pasyente nang paisa -isa, na isinasaalang -alang ang diagnosis, yugto ng advanced na patolohiya, at ang pagkakaroon ng mga magkakasamang sakit ng mga panloob na organo.
Paggamot ng droga ng lumbodynia
Upang maibsan ang kakulangan sa ginhawa ng iba't ibang intensity, ang mga gamot mula sa mga sumusunod na pangkat ng parmasyutiko ay ginagamit:
- nonsteroidal anti-namumula na gamot (alisin ang mga palatandaan ng pamamaga at kakulangan sa ginhawa);
- narcotic analgesics (inireseta ng eksklusibo ng isang espesyalista kung ang pasyente ay hindi matitinag na malubhang sakit sa likod);
- Muscle Relaxants - mapawi ang kalamnan spasms at higpit;
- B Mga bitamina (kinakailangan para sa tamang paggana ng sistema ng nerbiyos, kasabay ng iba pang mga gamot ay nakakatulong silang mapupuksa ang sakit, pag -igting ng kalamnan, spasms).
Ang mga blockade injections batay sa mga NSAID at glucocorticosteroids ay maaari ring inireseta. Ang ganitong mga iniksyon ay nagbibigay ng interception sa sakit na salpok, na nakadirekta mula sa pathological area hanggang sa utak. Bilang isang resulta, ang pasyente ay hindi nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa.
Ang mga blockade ay isinasagawa sa mga puntos ng pag -trigger. Ang pangangasiwa ng mga gamot ay posible sa intramuscularly, intradermally o subcutaneously, intravenously. Bilang karagdagan, ang mga NSAID ay maaaring maglaman ng mga ahente ng anestisya. Ang isang doktor lamang ang maaaring pumili ng isang nakapagpapagaling na cocktail pagkatapos matukoy ang sanhi ng sindrom.
Paggamot ng Physiotherapeutic
Ang mga pamamaraan ng physiotherapy ay madalas na inireseta kasama ang gamot. Kung may sakit sa gulugod, ang pamamaraang ito ay maaaring mapabilis ang pagbawi. Ginamit:
- Magnetotherapy. Ang isang mababang-dalas na magnetic field ay nagbibigay-daan sa iyo upang alisin ang kakulangan sa ginhawa at isang pakiramdam ng higpit, mapawi ang pamamaga, at pagbutihin ang kadaliang kumilos ng vertebrae at kalamnan.
- Pagkakataon. Ang transcutaneous stimulation ng sensory nerbiyos na may mga de -koryenteng impulses ay isinasagawa.
- Laser Therapy. Ang paggamit ng ultraviolet, infrared at red ray ay nagbibigay ng epektibong kaluwagan sa sakit. Inireseta para sa halos anumang sakit.
- Electrophoresis. Nagsasangkot ng pangangasiwa ng mga gamot gamit ang mga de -koryenteng impulses.
- Phonophoresis (Pangangasiwa ng mga gamot sa pamamagitan ng ultrasound).
Therapeutic ehersisyo
Tumutulong na mapupuksa ang talamak na sakit na dulot ng pisikal na hindi aktibo, matagal na paggamit ng computer, at matinding pisikal na aktibidad. Kung nasasaktan ang iyong likod dahil sa mga pathologies ng musculoskeletal system, ang ehersisyo therapy ay ginagamit bilang isang karagdagang paraan ng paggamot sa pagsasama sa iba pang mga pamamaraan.
Nagbibigay ang therapeutic ehersisyo:
- pagpapalakas ng kalamnan corset;
- nadagdagan ang tono ng kalamnan;
- Tamang pamamahagi ng pag -load sa haligi ng gulugod;
- nadagdagan ang daloy ng dugo at sirkulasyon ng lymph;
- Pagbabawas ng sakit, tinanggal ang pakiramdam ng higpit;
- nadagdagan ang kadaliang mapakilos ng vertebral.
Ang lahat ng mga pagsasanay ay napili nang paisa -isa para sa mga pasyente, at mahalaga na mahigpit na sundin ang pamamaraan ng pagsasagawa ng mga ito upang makamit ang nais na epekto.
Ang masahe ay isang epektibong paraan upang labanan ang lumbodynia
Ang pamamaraan ay nagdudulot ng mabilis na mga resulta, ngunit upang mapanatili ito mahalaga na ayusin ang iyong pamumuhay. Kung hindi man, sa lalong madaling panahon ang sakit ay gagawa ng sarili muli. Pinapayagan ka ng masahe na makamit ang pagpapahinga ng kalamnan, dagdagan ang tono, dagdagan ang sirkulasyon ng dugo at metabolismo.
Ang mga diskarte sa masahe at ang kanilang intensity sa bawat klinikal na kaso ay napili nang paisa -isa depende sa kung bakit lumitaw ang sakit, ang antas ng pagpapabaya sa sakit at pangkalahatang kalusugan ng pasyente. Ang kinakailangang bilang ng mga sesyon ay 8-12.
Paggamot sa kirurhiko
Ang mga radikal na pamamaraan ng paglaban sa sakit ay ipinahiwatig para sa mga pathologies na hindi maalis sa konserbatibo. Ang paggamot sa kirurhiko ay ginagamit sa mga sumusunod na kaso:
- Intervertebral hernia;
- compression ng mga ugat ng nerbiyos, spinal cord;
- pinsala sa gulugod;
- binibigkas na kurbada ng haligi ng gulugod.
Isang espesyalista lamang ang maaaring matukoy ang pangangailangan para sa operasyon. Matapos ang interbensyon, inirerekomenda ang mga pasyente na magsuot ng bendahe o isang espesyal na corset para sa isang mabilis na pagbawi at pagpapanatili ng nakamit na resulta.
Bigyang -pansin! Kung mayroon kang sakit sa ibabang likod o dibdib mula sa likuran, hindi ka dapat mag-ayos ng sarili at subukan ang mga resipe ng katutubong sa iyong sarili. Sa pinakamaganda, ang pamamaraang ito ay hindi makagawa ng mga resulta, at sa pinakamalala, mas mapapahamak ang iyong kalusugan.
Ito ay tatagal ng mahabang panahon upang ganap na mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa at makamit ang paggaling. Samakatuwid, ang mga pasyente ay madalas na ipinadala sa mga dalubhasang sentro ng rehabilitasyon, resort o sanatorium. Narito na ang paggamot ay nakatuon sa pisikal na therapy, mga pamamaraan ng physiotherapeutic, at masahe. Kung kinakailangan, ang therapeutic nutrisyon ay napili alinsunod sa itinatag na diagnosis.
Kung nagreklamo ka ng mas mababang sakit sa likod, mas mahusay na agad na humingi ng kwalipikadong tulong medikal. Ang isang doktor lamang ang maaaring pumili ng mga kinakailangang gamot at karagdagang mga pamamaraan ng paggamot.
Sino ang dapat kong lumingon para sa tulong?
Kung mayroon kang mga reklamo ng anumang sakit sa gulugod, humingi ng tulong mula sa isang neurologist. Magsasagawa siya ng isang masusing pagsusuri, matukoy ang sanhi ng sintomas at magreseta ng epektibong paggamot para sa sakit sa likod.
Huwag antalahin ang paghingi ng tulong medikal kung naranasan mo ang mga sumusunod na kondisyon:
- madalas na paglitaw ng mga sintomas sa panahon ng pisikal na aktibidad;
- Ang kakulangan sa ginhawa ay lilitaw na pana -panahon para sa hindi malinaw na mga kadahilanan at pinipilit mong baguhin ang iyong pamumuhay;
- Ang sintomas ay nagpapatuloy ng maraming araw at hindi nawawala (o mas masahol);
- Ang sakit ay sumasakit sa kalikasan at patuloy na naisalokal sa isang lugar, na nagaganap kahit sa pahinga;
- Bilang karagdagan, may nakakapagod, kahinaan sa mga paa, pamamanhid, nadagdagan na temperatura ng katawan, atbp.
Ang lahat ng mga palatandaang ito ay maaaring magpahiwatig ng mga malubhang sakit, kaya mahalaga na kumunsulta sa isang espesyalista para sa isang masusing pagsusuri at pagpili ng paggamot.
Ang lahat ng mga therapeutic program ay naaayon nang paisa -isa, isinasaalang -alang ang diagnosis, yugto ng pag -unlad ng sakit, edad ng pasyente at pangkalahatang kalusugan. Para sa paggamot, gumagamit lamang siya ng mga pamamaraan na may napatunayan na pagiging epektibo at sertipikadong gamot.
Maaari kang makakuha ng tulong mula sa isang neurologist sa bahay sa isang abot -kayang presyo sa anumang oras ng araw. Sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa iyong problema, at ipapaliwanag niya kung paano kumilos nang partikular sa iyong sitwasyon.
Pag -iwas
Upang maiwasan ang hitsura ng lumbodynia, sundin ang ilang simpleng mga patakaran:
- pinakamabuting kalagayan ng pisikal na aktibidad, pag -iwas sa matinding pisikal na aktibidad;
- pagpapanatili ng timbang ng katawan sa loob ng normal na mga limitasyon;
- Panoorin ang iyong pustura;
- napapanahong paggamot ng anumang mga pathologies;
- balanseng diyeta, sapat na paggamit ng mga bitamina at mineral;
- Dapat i-minimize ng mga kababaihan ang paggamit ng mga sapatos na may mataas na takong;
- Pagbibigay ng alkohol at paninigarilyo.
At ang pinakamahalaga, sa unang masakit na pandamdam, dapat kang gumawa ng isang appointment sa isang doktor.
Huwag tiisin ang sakit sa likod, humingi ng tulong mula sa isang propesyonal. Matutukoy niya ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa at sasabihin sa iyo kung paano mapupuksa ito nang mahabang panahon.